-
امروز ۱۵:۳۰
[شفا آنلاین]
با این پنج توصیه متخصصان راحتتر بخوابید
... پروتئین یا چربیهای سالم مانند پنیر، بادام یا کره بادام زمینی با نان غلات کامل را امتحان کنید. از کافئین و الکل اجتناب کنید ...
-
امروز ۱۳:۵۳
[مهر]
معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار چهارمحال و بختیاری:
نقشه راه سرمایهگذاری در چهارمحال و بختیاری تدوین شده است
... است منزوی عنوان کرد: در زنجیرههای راهبردی چهارمحال و بختیاری، زنجیره بادام، آبزیان و گیاهان دارویی در بخش کشاورزی مورد توجه... قرار گرفت، خوشبختانه نقشه راه زنجیره بادام آماده شده، همچنین سیاستهای کلی همراهی در زنجیره آبزیان به وقوع پیوست، کما اینکه ...
-
امروز ۱۳:۳۳
[انتخاب]
با این پنج توصیه متخصصان راحتتر بخوابید
... کنید تا انجام دهد. اما خیلی گرسنه هم به رختخواب نروید. میانوعدههای حاوی پروتئین یا چربیهای سالم مانند پنیر، بادام یا کره... بادام زمینی با نان غلات کامل را امتحان کنید. از کافئین و الکل اجتناب کنید نوشیدن مشروب یا قهوه اسپرسو بعد از شام شاید ...
-
امروز ۱۰:۵۷
[سلامت نیوز]
با این پنج توصیه متخصصان راحتتر بخوابید
... پروتئین یا چربیهای سالم مانند پنیر، بادام یا کره بادام زمینی با نان غلات کامل را امتحان کنید. از کافئین و الکل اجتناب کنید ...
-
امروز ۰۳:۰۰
[عصر ایران]
56 راز سلامت مردان که حتما باید بدانید
... ="color:#0000ff;">24- کره بادام زمینی بخورید کره بادام زمینی حاوی چربی اشباع نشده... است که می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. کره بادام زمینی به همراه یک تکه نان تست، میان وعده ...
-
دیروز ۱۰:۳۴
[افکارنیوز]
قیمت روغن خوراکی امروز ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ + جدول
... زردآلو هرلیتر 199,000 کره مغز بادام زمینی هر کیلوگرم 195,000 روغن نیمه جامد لادن طلایی زیرو ترانس 2700 گرمی 185,000 کره کنجد... 600,000 کره مغز بادام درختی (شیرین) هر کیلوگرم 600,000 روغن سیاهدانه هرلیتر 595,000 روغن جامد اصیل 2 کیلویی 595,000 روغن ...
-
دیروز ۱۰:۲۷
[ایلنا]
قیمت روز روغن خوراکی امروز سهشنبه ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ + جدول
... 700,000 روغن شاهدانه هرلیتر 700,000 روغن جامد گیاهی اصیل 4 کیلوگرم 645,000 روغن فندق چوتاناک 1 لیتر 600,000 کره مغز بادام... انگور هرلیتر 330,000 روغن بادام شیرین 500 میلی لیتر 320,000 کره مغز گردو سفید هر کیلوگرم 320,000 روغن زیتون فرابکر کاستادورو ...
-
دیروز ۰۶:۰۰
[ایسکانیوز]
مقرراتی برای داشتن خواب خوب
... یا چربی های سالم مانند پنیر، بادام یا کره بادام زمینی را با نان غلات کامل امتحان کنید. از مصرف کافئین و الکل خودداری کنید ...
-
دیروز ۰۲:۰۶
[انصاف نیوز]
برای چربی خون چی بخوریم؟
... چربی خون و کاهش آن، گزینهای عالی بهشمار میآیند. 6. آجیل مطالعات زیادی نشان میدهند که خوردن بادام، گردو، بادام زمینی...، آفتابگردان، زیتون و سایر روغنها به جای کره یا روغنهای حیوانی در هنگام پختوپز یا سر سفره، به کاهش LDL کمک میکند. 8. سیب، انگور ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۰ ۱۲:۰۵
[فرارو]
خواب راحت، با انجام این نکات!
... گرسنه به رختخواب نروید. تنقلات حاوی پروتئین یا چربیهای سالم مانند پنیر، بادام یا کره بادام زمینی را با نان غلات کامل ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۰ ۱۱:۰۹
[تبیان]
عادتهای شبانه برای مبتلایان به پرفشاری خون
کارهایی که اگر هر شب انجام دهید فشار خونتان پایین میآید
... ماست و گرانولا یا کمی کره بادامزمینی. توتفرنگی دارای آنتوسیانینهایی است که میتواند فشارخون را پایین بیاورد. موز ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۰ ۰۹:۲۲
[باشگاه خبرنگاران جوان]
آغاز کشت بادام زمینی در گیلان
... کشت بادام زمینی در ۳ هزار هکتار از زمینهای کشاورزی استان گیلان آغاز شده است. ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۰ ۰۶:۰۰
[ایسکانیوز]
کمبود مواد معدنی در بدن چه علائم عجیبی میتواند داشته باشد؟
... خواهد کرد. مواد غذایی مانند سالمون، بادام، کره بادامزمینی و دانههای آفتابگردان منابع غذای خوبی هستند که کمکتان میکنند... و سیبزمینی پخته استفاده کنید. اگر باز هم لثههایتان دردناکاند و خونریزی میکنند به پزشک مراجعه کنید. قرمزی و چربی پوست اطراف ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۰ ۰۱:۴۱
[همشهری آنلاین]
چرا خواب راحت ندارم ؟ | ۵ راهکار ساده برای به خواب رفتن و داشتن خواب راحت
... ، خیلی گرسنه به رختخواب نروید. تنقلات حاوی پروتئین یا چربی های سالم مانند پنیر، بادام یا کره بادام زمینی را با نان غلات کامل ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۰ ۰۰:۴۰
[ایسکانیوز]
نخودفرنگی وزن را کاهش میدهد؟
... خوری کره بادام زمینی بیشتر است. هر فنجان نخود فرنگی ۸ گرم فیبر و ۲۸ درصد فیبر مورد نیاز روزانه را تامین می کند. بسیاری... مغذی نخود فرنگی سه چهارم فنجان نخود فرنگی دارای ۱۰۰ واحد کالری است، مقدار پروتئین آن از یک چهارم فنجان بادام یا یک قاشق غذا ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۲۲:۲۴
[صدا و سیما]
آستانه اشرفیه قطب تولید بادام زمینی در گیلان
آغاز کشت بادام زمینی در شهرستان آستانه اشرفیه
... معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی گیلان گفت: کشت بادام زمینی در ۳ هزار هکتار از زمینهای گیلان آغاز شده است. ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۲۱:۱۰
[سلام نو]
تبریز؛ شهر افسونگر سوغاتهای خوشمزه و صنایع دستی نفیس!
... و در طعمهای مختلفی مانند گردویی، پستهای، بادامی و بادام زمینی عرضه میشود. نوقا یکی از سوغاتیهای محبوب تبریز است که میتوانید... برای عزیزانتان تهیه کنید. باقلوا: این شیرینی خوش عطر و طعم با خمیر ورقهای، کره، مغز گردو، پسته و شیره درست میشود ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۱۹:۰۴
[بهار]
خواص بینظیر نخود فرنگی برای لاغری
... خوری کره بادام زمینی بیشتر است. هر فنجان نخود فرنگی ۸ گرم فیبر و ۲۸ درصد فیبر مورد نیاز روزانه را تامین می کند. بسیاری... مغذی نخود فرنگی سه چهارم فنجان نخود فرنگی دارای ۱۰۰ واحد کالری است، مقدار پروتئین آن از یک چهارم فنجان بادام یا یک قاشق غذا ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۱۲:۱۹
[آفتاب]
کاهش سریع وزن با نخود فرنگی
خبرگزاری ایسنا
... فنجان بادام یا یک قاشق غذا خوری کره بادام زمینی بیشتر است. هر فنجان نخود فرنگی ۸ گرم فیبر و ۲۸ درصد فیبر مورد نیاز روزانه ...